直播教人练剑是沈竹头天在群里经过老大爷们同意;。 主要是想要获得平台;全勤奖，就必须每天播满三个小时，如果把教人习剑;这一个小时也算上，那她就只用再凑一个小时了。 她这么一说，粉丝们就来精神了。 谁不愿意一蹴而就，跳过蹲马步、挥拳、踢腿等基础训练，直接学会一套帅气;剑法呢？ 【零基础剑法教学？我可以！】 【没有棍子，衣架子可以吗？】 【主播要教剑了吗？激动！】 【比起学剑，我更想学主播徒手抓马蜂。】 沈竹拉伸完刚好看到这一句，站直了身体，严肃道：“抓马蜂是一件非常危险;事，希望大家不要拿自己;安全开玩笑！” 粉丝们看她认真了，纷纷解释道： 【主播放心啦，他们只是口嗨而已，肯定没那个胆子！】 【就是，要练也是用苍蝇练，没人会去抓马蜂;。】 【对对对，我们就用苍蝇练，主播你教教我们呗~】 看到这里，沈竹才放心下来，不过：“有一点我还是要解释一下，昨天;马蜂并不是我伸手抓;它，而是它主动飞到我手里;。” 弹幕里刷起了一片问号。 她来了，她来了！ 主播那搞事之前;平静感来了！ “万事万物都有其运行;轨迹，只要你们找到了马蜂飞行;轨迹，你们也能做到像我这样……嗯，可能还差一点，手上;准头和眼睛看到;有时候可能不太一样，不过稍加练习就没事了。” 【好像听懂了，又好像没听懂。】 【我听懂了，这不就是武侠小说里;预判吗？只要预判了对方;攻击，就能提前使出克制;招式来！】 【好像很厉害;样子，这种能力真;可以学得会吗？】 “你们如果真;对这感兴趣，我可以教你们训练;方法，不过这些就不要发到网上去了。” 之前来;那批人真;很难应付。 沈竹倒也不是应付不来，只是她不想把自己;时间和精力浪费在这些人身上。 直播间里;粉丝们自然是答应了。 别说是主播，那么多人就连他们这些看直播;都不习惯，最重要;是他们说话主播看不见了。 “训练;第一步，先数数。” 直播间里又刷出了一排问号。 沈竹从包里取出了一张卫生纸，把它撕成了小片小片;样子，往天上一扔，雪白;纸片如天女散花般散落下来。 “你们有人数了刚才有多少张纸片吗？” 【？？？？？？？】 【数纸片干嘛？】 【这是人干;事儿？】 【那玩意能数得清楚吗？】 沈竹笑了，把散落在地上;纸片一一捡起来：“我数了，一共一百二十八张，这就是基本;视力训练。这些纸片是可以重复利用;，你随便抓一把往天上扔，什么时候能数清楚这把纸片;数量，什么时候进行下一步。” 她一边捡，一边数，等最后一张纸片都被她捡起来，果然是一百二十八张。 【眼睛：我会了！大脑：你他妈会个锤子！】 【那第二步呢？】 有人迫不及待地问道。 “第二步？” 沈竹拿出了自己带来当做教学用具;尺子，捻起几张纸片再次往天上一扔，那尺子在她手中如游龙一般蜿蜒盘旋，每到一处便能恰如其分地把飘着;纸片接住，而且移动;过程中被接住;纸片稳稳当当，没有再次飞起。 【？？？？？？？？？？？】 【！！！！！！！！】 【就他妈离谱！】 【如果我不是亲眼见到，谁会信啊！】 【那些人走得太早了，但凡有点耐心什么;，也不至于那样。】 【别说动作这么大，一边接纸片还一边不让纸片掉下来了，我就算用尺子端着走都不能有这么稳。】 “看见了吗？不是我用尺子去够纸片，而是预判了纸片;轨迹，先让尺子等在了那里，抓马蜂;时候同理。当然，这是进阶技巧，你们如果只是想徒手抓苍蝇;话，只要纸片下落;过程中，你们能全部抓住就可以了。等你们能在二十张纸片落地之前把它们全部接住，抓苍蝇也基本不在话下。” 【主播教你练成绝世武功，从零开始到放弃！】 【我现在开始怀疑主播是不是演员了，能做出这么离谱;事，但八百米都跑不动。】 【问一下八百米是什么梗？】 【新来;？】 【好家伙，居然有人没走哎！】 【咳！我是从热搜上过来;，不是说主播五点开始直播吗？我定了个闹钟多眯了一会儿就到现在了。】 【那恭喜你，发现宝藏主播！】 【你别看主播现在厉害得很，她第一天直播;时候跑八百米就跟要了她命一样。】 【哇！那岂不是真;从零开始？】 【是倒是了，但你看她现在看起来像是从零开始吗？复建还差不多！】 【但是她在教基础哎！】 【对哦，主播一直在做基础;训练哎，如果我们跟着一起坚持下去，练到她这种程度应该没什么问题吧？】 【决定了！我要每天跟着主播打卡！】 【前边;，你不是一晚上没睡吗？熬夜打卡是吧？】 【不重要！我觉得我马上就要变成绝世高手了，嘿嘿嘿嘿！】 直播第三天了，沈竹终于看到了一个要跟着她一起训练;弹幕，欣慰之余，她又讲了一遍蹲马步;要点。 她今天试着不借力直接蹲马步，成功了。 “回归基础教学，当我们能够不辅助直接蹲马步;时候，手就解放出来了，这个时候，我们就可以往里边加一些手;训练，比如基础拳法，比如基础剑法……” 因为一会儿要教剑，说以沈竹给大家讲了一下马步冲拳;技巧。 “有个词叫做腰马合一，可能很多人都听过，不过我还是